1、薏米：
性凉，味甘。具有解热祛湿、消炎敛疮、润肤祛斑等功效。适宜温热蕴结的荨麻疹患者使用。
2、蜂蜜：
每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节过敏症状。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
3、蔬菜类：
属寒疹者可以多选用食性偏温热或平性的生姜、南瓜、芫荽等；属热疹者可选食性属寒凉或平性的黄瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。 联系我时，请说是在114黄页信息网看到的，谢谢！
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