经历过落榜的学生，压力通常比应届生大。学生应该认识到，中考结束后，不管成绩如何都已是过去时，要尽快走出阴影。几乎每年都有一些复读生，自身素质不错，学习成绩也好，但由于心理压力过大而影响了考试时的发挥。其次，在复读过程中，各种大大小小的考试会接踵而来，每一次考试都有进步是不可能的，要学会正确看待平时的考试，通过考试检查对知识的掌握与运用情况，及时查漏补缺。考生要学会转移情绪，用运动、听音乐等形式来转移自己的心理焦虑。
家长在帮助孩子决策时要加强引导，与孩子坦诚交流沟通，深入分析中考复读的利弊得失以及孩子的学习潜力，不要因为面子、经济条件等外因逼迫他们放弃或选择复读。家长应适度引导，一定要在孩子充分了解复读的艰巨性之后再慎重抉择。如果决定复读，平时多关注孩子的学习生活，支持学校管理；在假日多陪孩子，以身作则，参与到孩子的学习中；对孩子多鼓励、多关心、多支持，少责备、少埋怨、不施压。
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